Một nghiên cứu mới từ Canada cho thấy sữa chua - nhất là sữa chua Hy Lạp - đem lại lợi ích đặc biệt cho người tập thể dục.
Lướt điện thoại trong nhà vệ sinh tăng nguy cơ trĩ, táo bón, nứt kẽ hậu môn, rối loạn sàn chậu, nhiễm trùng, vấn đề da, căng thẳng tư thế.
Khoai tây chứa nhiều kali, chất xơ, vitamin và có tác dụng giúp giảm huyết áp, tăng cường sức khỏe cho người sử dụng.
Củ riềng là gia vị không thể thiếu trong nhiều món ăn của người Việt. Không chỉ mang đến hương vị độc đáo trong ẩm thực, nó còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt...
Ăn sáng lành mạnh, đầy đủ sẽ giúp bạn cải thiện trí nhớ, năng suất làm việc hiệu quả và giảm nguy cơ béo phì...
Trong đậu nành có chất isoflavones, cấu trúc gần giống estrogen ở nữ giới nên thường bị lầm tưởng ảnh hưởng xấu đến nội tiết tố nam.
Một kiểu ăn kiêng được ca ngợi gần đây có thể đem lại một số lợi ích cho phụ nữ, nhưng lại thúc đẩy lão hóa ở quý ông.
Bí quyết sống thọ của người Nhật hoá ra nằm ngay trong mâm cơm hằng ngày.
Duy trì thói quen uống nước đầy đủ kết hợp các loại đồ uống này, song song với chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh, sẽ giúp gan hoạt động hiệu quả...
Ham muốn tình dục chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố như hormone, tâm lý, xã hội và thể chất.