Theo chuyên gia về thực phẩm, việc không vệ sinh nồi chiên sau mỗi lần sử dụng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe, đặc biệt là nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
Giấc ngủ trưa là con dao hai lưỡi, thực hiện sai cách sẽ khiến bạn mệt mỏi hơn, khó ngủ vào ban đêm.
Một phân tích vừa đăng tải trên The Conversation đã chỉ ra cách đơn giản để ngừa đột quỵ dựa theo các yếu tố có thể thay đổi được.
Phụ nữ sử dụng các loại đồ uống có đường mỗi ngày có nguy cơ mắc ung thư miệng cao gấp 5 lần so với những người uống ít hơn một lần mỗi tháng.
Bạn không nên để cơm nguội quá 3-4 ngày, không hâm nóng nhiều lần, không trộn cơm nguội với cơm mới nấu…
Chuyên gia nghiên cứu tuổi thọ khuyên uống cà phê trước buổi trưa giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch, sống trường thọ.
Thải độc rất quan trọng để thanh lọc cơ thể khỏi các độc tố và tạp chất có hại, có thể tích tụ do các yếu tố môi trường, chế độ ăn uống và lối sống...
Một phân tích từ Đại học Tufts chỉ ra cách ngừa đột quỵ thú vị thông qua việc "giải độc" bữa ăn nhiều muối, dùng chất béo chống lại máu nhiễm mỡ...
Thường xuyên uống cà phê, trà xanh, nước chanh hỗ trợ thải độc, tăng khả năng tái tạo gan, bảo vệ gan khỏi tổn thương.
Người bệnh tiểu đường có thể bổ sung hạt thông để tăng lượng dầu và protein thực vật, giúp cải thiện triệu chứng bệnh mà không sợ bị tăng cân.