Khi nhiệt độ ngoài trời tăng cao, nắng nóng oi bức kéo dài thì ngồi trong nhà với chiếc điều hòa mát lạnh là điều vô cùng dễ chịu, ai cũng yêu thích. Tuy...
CHƯƠNG TRÌNH TẶNG QUÀ NHÂN DỊP KHAI TRƯƠNG CƠ SỞ 8 TẠI HH4A Linh Đàm
Nếu bạn muốn sống đến 100 tuổi, chuyên gia dinh dưỡng và tuổi thọ người Mỹ cho biết có một loại thực phẩm đặc biệt mà bạn nên ăn hằng ngày, đó là rau lá xanh.
Việc kết hợp các loại thực phẩm như hạnh nhân, rau chân vịt, sữa... có thể nâng cao chất lượng giấc ngủ một cách tự nhiên, cơ thể được nghỉ ngơi phục hồi cần...
Vỏ cam thường hay bỏ đi nhưng các nhà nghiên cứu Mỹ vừa phát hiện tác dụng của chúng. Theo đó, lại giúp đẩy lùi nhóm bệnh gây chết người, giúp vòng eo thon.
Bệnh gout có ảnh hưởng đến tình dục. Ngoài ra, các nhà khoa học phát hiện rằng nam giới bị bệnh gout có nguy cơ mắc rối loạn cương dương cao.
Người bị bệnh tiểu đường, chế độ ăn uống quan trọng nhất cần phải lưu ý hàm lượng glucose thấp.
Đi bộ đều đặn, thư giãn trên máy tập hay trên một quãng đường rộng rãi, bằng phẳng có thể không phải là chiến lược tối ưu để đốt calo.
Người bệnh tiểu đường được khuyến khích ăn măng cụt vì đây là loại quả có đường huyết GI thấp, chỉ bằng 25. Với chỉ số này măng cụt sẽ không làm tăng nhanh...
Sử dụng quạt điện mang lại nhiều lợi ích trong những ngày hè nóng bức, tuy nhiên, việc thổi trực tiếp luồng gió quạt vào người tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng...
Uống nước chanh có thể giúp tăng cường vitamin c, cải thiện tiêu hóa, quản lý cân nặng, phòng ngừa sỏi thận...
Đa số chị em quan niệm rằng, mùa nắng, ra ngoài đường chỉ cần khẩu trang, kính mát, mũ rộng vành là đủ đối phó với tia UVA và UVB.
Chuyên gia người Anh kêu gọi những người trẻ kết hợp đậu nành vào chế độ ăn uống với hy vọng ngăn ngừa nhiều loại bệnh ung thư.
Ăn lành mạnh với khẩu phần vừa phải, đi dạo mỗi ngày, sống có mục đích, tuân thủ chủ nghĩa tối giản... là những thói quen giúp thay đổi sức khỏe, bề ngoài của...
Rau cải là loại thực phẩm có nhiều tác dụng trong phòng chống bệnh ung thư nhờ giàu dinh dưỡng, chất xơ.
Bệnh bạch hầu là bệnh truyền nhiễm nhóm B theo Luật phòng chống bệnh truyền nhiễm. Đây là bệnh nhiễm khuẩn cấp tính có giả mạc ở tuyến hạnh nhân, hầu họng,...
Sau khi có ca tử vong do bạch hầu, ngành y tế đang rà soát các đối tượng tiếp xúc gần, cách ly, tránh lây lan, nhiều người dân đã thắc mắc về việc tiêm vắc...
Chế độ ăn uống hàng ngày có tác động rất nhiều đến sức khỏe của gan.
Sự lan rộng của bệnh bạch hầu và việc đã có người chết do bệnh khiến nhiều người dân hoang mang.
Mít là loại quả ngon, mang lại một số lợi ích cho sức khỏe. Mít chứa nhiều protein hơn các loại trái cây tương tự và gần như mọi loại vitamin, khoáng chất mà...
Cà phê không hợp với thực phẩm chứa canxi, kẽm; cũng không thích hợp uống cùng rượu hoặc chocolate.
Hạt trái xoài có thể hỗ trợ sức khỏe gan, tiêu hóa, tim mạch, đến quản lý cholesterol, bệnh tiểu đường...
Tắc nghẽn động mạch là nguyên nhân gây đau tim, đột quỵ. Đây là tình trạng xảy ra do dòng máu tự nhiên đến cơ tim bị gián đoạn, có thể gây tử vong nếu không...
Mặc dù sự phát triển chiều cao còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, chế độ dinh dưỡng... nhưng tập luyện đều đặn, thường xuyên có tác dụng nâng cao...
Trà xanh, nước ép lựu, nước ép củ cải đường, trà bạc hà... là những loại đồ uống có thể giúp tăng cường sức khỏe nhận thức của bạn.
Uống nước đậu bắp, đặc biệt đối với nam giới trên 30 tuổi, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những lý do nên thêm loại thức uống đơn giản này...
Một nghiên cứu lớn từ Mỹ cảnh báo thói quen ăn mặn có thể liên quan đến căn bệnh về da gây khổ sở cho 10% dân số.
Một nghiên cứu mới chỉ ra cách đơn giản để những người hay khó ngủ, ngủ không ngon có thể cải thiện thời gian và chất lượng giấc ngủ.
Hiện nay, có khá nhiều lầm tưởng về chế độ ăn uống của bệnh nhân tiểu đường, một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp ngăn ngừa các nguy cơ biến chứng.
Ngủ bù vào cuối tuần, ăn sữa chua sau bữa ăn để nhanh tiêu hóa, súc miệng nước muối để bảo vệ răng... là các câu "thần chú" quen thuộc, nhưng thật sự có đúng?
Người bệnh tiểu đường kết hợp dưa chuột trong bữa ăn góp phần kiểm soát đường huyết tốt hơn và giảm nguy cơ kháng insulin.
Nhiều người cho rằng lòng đỏ trứng gà có màu sắc đậm thường bổ dưỡng hơn.
Nghiên cứu từ Đại học Sydney (Úc) đã xem xét số bước đi bộ cụ thể tương ứng với từng mức lợi ích mà bạn có thể nhận được.
Nếu bảo quản trứng không đúng cách, bạn có thể sẽ bị ngộ độc thực phẩm nếu chẳng may ăn phải trứng bị nhiễm khuẩn.
Uống một ly nước gừng vào buổi sáng khi bụng đói đem lại nhiều lợi ích như tăng cường tiêu hóa, giảm cân, cải thiện miễn dịch, giảm viêm.