Mặt phù, da đổi màu vàng hoặc tĩnh mạch mạng nhện, xuất hiện mụn trứng cá hay ngứa, khô mặt dù chăm sóc da đều đặn có thể là những biểu hiện của gan nhiễm mỡ.
Cải xanh, diếp cá, rau má, atiso, tía tô giàu vitamin, chất chống oxy hóa giúp tăng cường enzym giải độc, hỗ trợ bảo vệ tế bào gan khỏi tổn thương do gốc tự do.
Những dấu hiệu tưởng chừng bình thường này có thể là cảnh báo sớm của các bệnh lý nghiêm trọng như đột quỵ, ung thư hay đau tim.
Nhiều người lại chọn những thực phẩm tưởng chừng như giải nhiệt nhưng thực tế lại tiềm ẩn nguy cơ đột quỵ.
Tiểu đêm nhiều lần, nước tiểu có bọt hay hơi thở có mùi kim loại, thay đổi vị giác là những triệu chứng cảnh báo về thận.
Chọn đúng thực phẩm mỗi ngày là cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp thận khỏe mạnh, đồng thời bảo vệ cơ thể, tăng cường sức khỏe và ngăn ngừa biến chứng nguy...
Theo chuyên gia, gan có thể tự giải độc mà không cần hỗ trợ bên ngoài và không loại nước detox nào có thể đảo ngược gan nhiễm mỡ nếu không kết hợp lối sống...
Để bảo vệ, chăm sóc thận, nên chọn tiêu thụ súp lơ trắng, việt quất, tỏi, hay táo, nhưng cần hạn chế cải bó xôi, quả bơ và nước ngọt, mì ăn liền.
Dầu ăn chăn nuôi có quy trình sản xuất đơn giản, thành phần dinh dưỡng kém chất lượng, nếu tiêu thụ thức ăn chế biến bằng loại dầu này lâu dài có nguy cơ gây...
Bài kiểm tra vắt chéo chân ngồi xuống sau đó đứng thẳng trở lại phản ánh phần nào sức mạnh cơ bắp, độ linh hoạt của cơ thể, từ đó dự đoán nguy cơ sức khỏe...