Bánh mì trắng, ngũ cốc có đường, nước ép trái cây... là những loại thực phẩm ăn sáng không lành mạnh khi bụng đói có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Uống nước ép mướp đắng mỗi ngày giúp giữ nước, giảm cân, hỗ trợ tiêu hóa, bảo vệ tim mạch, bảo vệ thần kinh...
Uống rượu bia quá nhanh, ngay trước giờ đi ngủ, trên máy bay… có thể gây hại cho cơ thể.
Không chỉ rất dễ trồng, cây lưỡi hổ còn có một số lợi ích cho sức khỏe, bao gồm lọc không khí trong nhà, loại bỏ các chất ô nhiễm độc hại và tăng cường sức...
Đột quỵ thường xảy ra vào sáng sớm. Do vậy mỗi người cần trang bị cho mình kiến thức để phòng ngừa nguy cơ đột quỵ và các biến chứng.
Hàu biển, socola đen, tỏi, chuối, bông cải xanh, măng tây, nhân sâm, cải bó xôi, cà chua và quả óc chó là những thực phẩm giúp cải thiện chất lượng tinh trùng.
Gấp chăn ngay khi thức dậy, rửa thịt sống dưới vòi nước, ăn nhiều bữa nhỏ... đều khiến bạn dễ ốm, sức khỏe giảm sút.
Lịch trình ngủ nhất quán, ngủ đủ giấc, dành thời gian thư giãn, không ăn vặt đêm khuya và thưởng thức một ly rượu vang là những việc được người dân ở các vùng...
Túi mật có chức năng dự trữ mật do gan tổng hợp và bài tiết. Duy trì một số thói quen lành mạnh dưới đây góp phần bảo vệ và giảm nguy cơ mắc bệnh về túi mật.
Mặc dù đột quỵ có thể xảy ra bất ngờ, nhưng cơ thể thường gửi đi những tín hiệu cảnh báo trước đó, đôi khi kéo dài đến 90 ngày hoặc hơn.