Vậy là không cần mất thời gian đến phòng tập, không cần khổ sở nhịn ăn mà bạn vẫn có được cho mình vòng eo thon gọn bằng việc áp dụng cách giảm mỡ bụng bằng...
Rong biển là một loại thực phẩm tuyệt vời mà người Nhật từ xa xưa gọi là “loại rau nước quý báu” hay “nguồn hạnh phúc của biển cả”. Những nghiên cứu hiện đại...
Hạt sen rất giàu protein, magie, kali và phốt pho, ngoài ra hàm lượng mỡ báo hòa, natri và cholesterol lại rất thấp (Theo số liệu công bố trên tạp chí Dinh...
Mật ong được coi là "thần dược" bởi những công dụng cực kỳ tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không được sử dụng đúng cách, mật ong không những không phát huy...
Theo TS Sơn, chỉ nên ăn mít sau khi ăn cơm từ 1-2 tiếng bởi chúng chứa hàm lượng đường rất cao. Ăn lúc đói sẽ khiến hàm lượng đường trong máu của cơ thể đột...
Dứa là một loại quả phổ biến trong mùa hè. Tuy nhiên, có những người tuyệt đối không nên ăn dứa để tránh gây hại cho sức khỏe. Người bị tăng huyết ápChất...
Chế độ ăn này được thiết kế dành riêng cho ngôi sao truyền hình Khloé dựa trên cơ chế trao đổi chất của cơ thể của chính cô. 7 bữa ăn/ngày dường như là khá...
Tuy nhiên đã là cách trị rạn da do tăng cân tại nhà thì những cách này cần thực hiện trong một thời gian dài mới thấy được công dụng. Vì vậy, nếu như bạn nào...
Sử dụng nhân sâm quá liều có thể làm cho đường máu trong cơ thể giảm mạnh. Người bị dị ứng với nhân sâm có thể bị khó thở, ngứa, phát ban..., phản ứng nặng có...
Gan nhiễm mỡ là tình trạng hàm lượng chất béo trong gan cao hơn bình thường. Nó trở nên nguy hiểm và có hại cho sức khoẻ con người vì ít nhất 25% bệnh nhân bị...