Nói đến công dụng của quả táo, nhiều người chỉ nghĩ đến táo nhập khẩu, trong khi quả táo ta có công dụng chữa bệnh và làm đẹp tuyệt vời lại thường bị bỏ qua.
Các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra rằng bột ca cao - nguyên liệu chính để tạo nên món chocolate khoái khẩu - mới là "siêu thần dược" giảm cân, giảm tình...
Nếu gan không được nghỉ ngơi mà phải làm việc quá sức sẽ làm suy giảm vai trò của gan, gây ra những bệnh lý nguy hiểm.
Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng ăn thịt đỏ có liên quan đến việc tăng nguy cơ phát triển bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD). Đây là nguyên nhân phổ...
Nghiên cứu mới phát hiện ra rằng ăn thịt đỏ có liên quan đến việc tăng nguy cơ phát triển bệnh gan nhiễm mỡ.
Chạy bộ 30 phút vào buổi sáng và đi bộ 60 phút vào buổi tối, cách nào tốt hơn?
Nếu duy trì thói quen sinh hoạt và ăn uống không tốt trong thời gian dài thì tuổi thọ cũng sẽ bị suy giảm.
Có những thực phẩm hoàn toàn không nên ăn vào buổi tối, vừa không mang lại lợi ích mà còn gây ảnh hưởng sức khỏe.
Sau thời gian làm việc mệt mỏi căng thẳng thì buổi tối thường là thời gian nghỉ ngơi. Tuy nhiên, nhiều người lại tranh thủ làm rất nhiều việc và có những thói...
Đậu nành đóng vai trò quan trọng trong chế độ ăn của con người hàng ngàn năm qua.