Ngăn ngừa chứng chảy máu cam trong mùa đông

Cảm lạnh thông thường, viêm xoang, các dị nguyên trong nhà như bụi và nấm mốc cũng phổ biến hơn vào mùa đông khiến cho mũi dễ bị viêm làm giãn nở mạch máu mũi, kích thích niêm mạc mũi và gây chảy máu.

Để ngăn ngừa máu chảy bất ngờ, hãy bôi một chút vaseline hoặc kem dưỡng ẩm khác vào mũi của bạn 1-2 lần mỗi ngày. Bạn cũng có thể sử dụng gel có chứa muối hoặc thuốc xịt dưỡng ẩm với bơ ca cao, chạy máy tạo độ ẩm phun sương ở gần giường ngủ và tránh cọ xát, hỉ mũi quá mạnh.

Theo tiến sĩ Soose, cách điều trị chảy máu cam tốt nhất là dự phòng. Việc giữ độ ẩm cho mũi có thể giúp giảm tần suất và độ nặng của chảy máu cam kéo dài. Nếu bạn mới bị chảy máu, cách phòng ngừa tốt nhất là xịt thông mũi. Nếu có thể, bạn xịt 2 giọt thuốc thông mũi lên một miếng bông, đặt nó vào lỗ mũi, sau đó ấn vào phần mềm của mũi. Bạn có thể thử áp đá, cũng giúp làm co mạch máu trong mũi và ngừng chảy máu.

Nếu tình trạng chảy máu cam là nghiêm trọng và không đáp ứng với các bài thuốc đơn giản, hãy đi khám bác sĩ tai mũi họng. Các rối loạn về mũi như vẹo vách ngăn mũi, viêm xoang và các bệnh như rối loạn chảy máu và bệnh tự miễn có thể cũng góp phần gây chảy máu ở mũi.

Bài viết khác

Da mịn màng, đẩy lùi lão hóa từ dâu tây

Dâu tây rất giàu vitamin A, B1, B2, đặc biệt lượng vitamin C cao hơn cả dưa hấu và cam. Đây được xem là đặc tính ưu việt của quả dâu tây trong việc giúp phái...

Những yêu cầu khi đặt vòng tránh thai là gì?

Thông thường những người phụ nữ có thể đặt vòng tránh thai là những người đang trong độ tuổi sinh sản, đã kết hôn, sức khỏe tốt, có nhu cầu tránh thai, kinh...

Đau dạ dày có được uống thuốc tránh thai?

Thuốc tránh thai hàng ngày nên uống viên thuốc đầu tiên của vỉ thuốc vào ngày có kinh thứ 1, một ngày đầu sau khi uống thuốc sẽ có hiệu quả ngừa thai. Tiếp...

Lý giải chứng khô âm đạo

Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của tình trạng khô âm đạo ở phụ nữ. Dịch nhầy được tiết ra từ thành âm đạo duy trì độ ẩm, độ axit và độ đàn...

Nguyên nhân và cách điều trị đau bụng kinh

Thông thường, nếu cơn đau kỳ bụng kinh ở chị em chỉ lâm râm và không ảnh hưởng nhiều tới cuộc sống, sinh hoạt thì không cần phải điều trị. Hiện tượng này chỉ...

Triệu chứng và hậu quả dị ứng tinh dịch

Dị ứng tinh dịch, di ung tinh dichDị ứng tinh dịch là hiện tượng khiến cho người bị dị ứng sau khi phần cơ thể tiếp xúc với tinh dịch sẽ bị mẩn đỏ, ngứa rát...

4 liệu pháp căng da mặt an toàn, không "dao kéo" giúp chị...

Phương pháp căng da mặt, “xóa sổ” nếp nhăn cho phái đẹp thêm phần tự tin với vẻ ngoài tươi trẻ sau một năm lao động hăng say.

Ưu - nhược điểm của các phương pháp giảm cân được yêu...

Ngoài các bài tập tiêu hao mỡ thừa, giảm cân nhanh thì còn có nhiều chế độ ăn giảm cân nhanh được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, mỗi phương pháp đều có những...

4 bước đơn giản cho "cửa sổ tâm hồn" luôn rạng ngời và...

Những phương pháp chăm sóc và trang điểm cho đôi mắt thêm long lanh, có hồn và đầy sức hút.

Tóc ngày càng dày lại bóng mượt, óng ả, đây là những bí...

Những nguyên liệu từ thiên nhiên giúp cho mái tóc luôn suôn mượt, dài óng ả.

Học cách giảm cân của người Nhật vừa hiệu quả vừa không...

Phụ nữ Nhật không chỉ nổi tiếng với làn da trắng ngần, trẻ lâu mà còn có vóc dáng thon thả, cân đối đáng ngưỡng mộ dù không cần ăn kiêng và tập thể dục vất...

Khi ta 30+, lão hóa ảnh hưởng đến như thế nào đến phụ nữ...

Ở độ tuổi 30+ phụ nữ thường bắt đầu giai đoạn tình yêu viên mãn, sự nghiệp phát triển. Nhưng đáng tiếc, đây là lúc làn da phụ nữ bắt đầu xuất hiện các dấu...