Khi nhiệt độ ngoài trời tăng cao, nắng nóng oi bức kéo dài thì ngồi trong nhà với chiếc điều hòa mát lạnh là điều vô cùng dễ chịu, ai cũng yêu thích. Tuy...
CHƯƠNG TRÌNH TẶNG QUÀ NHÂN DỊP KHAI TRƯƠNG CƠ SỞ 8 TẠI HH4A Linh Đàm
Nếu bạn muốn sống đến 100 tuổi, chuyên gia dinh dưỡng và tuổi thọ người Mỹ cho biết có một loại thực phẩm đặc biệt mà bạn nên ăn hằng ngày, đó là rau lá xanh.
Nhờ tính kháng khuẩn cao, có các chất chống oxy hóa, rau thơm giúp món ăn ngon hơn, cân bằng thực phẩm, nuôi dưỡng sức đề kháng.
Nhiều người tưởng tiểu đường do ăn nhiều đường, nhưng sự thật phức tạp hơn và những lầm tưởng phổ biến có thể khiến bạn kiểm soát bệnh sai cách.
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Edith Cowan (Úc) đã chỉ ra dạng bài tập có thể giúp giảm tới 30% khả năng phát triển của tế bào ung thư.
Việc dốc ngược người đuối nước có thể khiến thời gian ngừng tim kéo dài, dẫn đến tổn thương não, ngoài ra còn dễ khiến nước, dịch tiêu hóa trào lên phổi.
Nước dừa là thức uống mát lành cho ngày nóng, nhưng không phải ai cũng nên dùng. Uống đúng cách sẽ giúp bạn giải nhiệt, bổ sung khoáng và bảo vệ sức khỏe an...
Đi bộ dưỡng gan, kiễng chân tốt cho thận, thiền cải thiện sức khỏe tim hay xoay eo giúp đường ruột khỏe mạnh.
Lá ổi (đặc biệt là lá ổi non) từ lâu đã được dùng trong y học dân gian và y học hiện đại cũng cho thấy lá ổi có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Vậy nhai lá...
Trà đá là lựa chọn quen thuộc của nhiều người nhờ đem lại cảm giác mát lạnh, sảng khoái vào mùa hè. Uống trà đá mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích sức...
Triệu chứng chính của bệnh Chikungunya là sốt cao đột ngột, đau và sưng khớp, phát ban và dễ nhầm với sốt xuất huyết.
Tiêu thụ một quả chuối cùng protein và chất béo lành mạnh mỗi sáng giúp ổn định năng lượng, tốt cho tiêu hóa, giảm huyết áp,
Tuy có kích thước nhỏ và thường bị bỏ đi, hạt dưa hấu mang lại những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên. Vậy nên, hãy rang, xay, thêm vào sinh tố hoặc đơn giản...
Trong khi một số loại thực phẩm có thể gây hại cho thận, một số khác lại giúp tăng cường sức khỏe thận và ngăn ngừa các bệnh lý liên quan…
Trong nhiều cuộc nhậu, đặc biệt ở những nước có khí hậu nóng, việc cho đá vào bia là thói quen phổ biến. Tuy nhiên, thói quen này vẫn gây tranh cãi, đặc biệt...
Tất cả cành, lá, quả và rễ của loại cây này đều tốt cho sức khỏe. Quả dùng tươi hoặc dùng khô. Lá chủ yếu dùng tươi. Loại lá này có nhiều nhưng ít ai biết...
Người bị sỏi thận cần biết cách chọn đồ uống hàng ngày để thận luôn khỏe mạnh và giảm nguy cơ hình thành sỏi.
Khi bạn ăn cơm trắng, đường huyết sẽ tăng nhanh. Tuy nhiên, nếu bạn ăn ít và biết cách chế biến, kết hợp với các thực phẩm khác, cơm trắng không đáng sợ như...
Đau tinh hoàn có thể là biểu hiện của một số bệnh lý nghiêm trọng, nếu bỏ qua có thể dẫn đến hậu quả khôn lường như phải cắt bỏ tinh hoàn, teo tinh hoàn, thậm...
7 loại đồ uống dưới đây không chỉ tốt cho gan mà hương vị cũng rất ngon, phù hợp với tất cả mọi người.
Các chuyên gia cho rằng, việc biết tần suất đi tiểu là rất quan trọng, vì việc buồn tiểu thường xuyên có thể báo hiệu một trong nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
Hai thành phần dễ tìm trong thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa tình trạng tiền tiểu đường diễn tiến thành bệnh tiểu đường type 2.
Đau dạ dày không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có vai trò quan trọng giúp xoa dịu cơn đau và hỗ...
Rau mồng tơi không chỉ là một loại rau phổ biến trong bữa cơm hàng ngày mà còn có công dụng chữa nhiều bệnh.
Nhiều người thích tắm thư giãn sau bữa ăn, nghĩ rằng sẽ giúp chúng ta cảm thấy sảng khoái, nhưng thói quen hàng ngày này có thể âm thầm gây hại cho hệ tiêu hóa…
Nghiên cứu mới từ Đại học Exeter (Anh) đã chỉ ra một loại củ có "tính năng kép" đối với người bị cao huyết áp.
Ngày càng nhiều người trên thế giới đang phải đối mặt với các vấn đề về thận. Nguyên nhân chủ yếu đến từ lối sống ít vận động, chế độ ăn uống thiếu khoa học...
Đứng trong đám đông hàng giờ tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe, chuyên gia tư vấn một số loại thuốc và dụng cụ y tế mang theo, cách xử trí khi có dấu hiệu bất...
Ăn rau lang hằng ngày rất tốt. Tuy nhiên không phải ai cũng biết, chỉ cần vắt thêm vài giọt chanh đã có thể nâng tầm món ăn dân dã này về độ ngon và tăng thêm...
Lá cây này được ứng dụng trong y học dân gian, đặc biệt được cho là có tác dụng hỗ trợ điều trị tiểu đường và nhiều bệnh khác.
Mang giày phù hợp khi đi bộ, chườm lạnh, ngâm nước nóng, massage chân và kéo giãn có tác dụng giảm đau.
Ăn sáng với trứng, uống cà phê không đường, giải ô chữ... là những việc được các chuyên gia khuyến khích nên làm sau khi ngủ dậy để giảm nguy cơ Alzheimer.
Nếu bảo quản trứng không đúng cách, bạn có thể sẽ bị ngộ độc thực phẩm nếu chẳng may ăn phải trứng bị nhiễm khuẩn.
Các món ăn từ thịt vịt được nhiều người yêu thích và mang lại một số lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 6 lợi ích sức khỏe của thịt vịt đối với phụ nữ mang thai.
Việc chuẩn bị sẵn các loại thuốc cơ bản trong những ngày mưa bão là cực kỳ quan trọng để giúp phòng ngừa và điều trị kịp thời các bệnh thường gặp.
Styrene có độc tính rất cao, hít phải có thể gây hôn mê, phù phổi cấp, trụy tim mạch và tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.
Người Nhật luôn giữ được vóc dáng thon gọn nhờ những thói quen đơn giản như ăn rau trước bữa, uống trà xanh, kiểm soát khẩu phần,... tất cả đều giúp loại bỏ...
Mặt phù, da đổi màu vàng hoặc tĩnh mạch mạng nhện, xuất hiện mụn trứng cá hay ngứa, khô mặt dù chăm sóc da đều đặn có thể là những biểu hiện của gan nhiễm mỡ.
Đây là loại quả thường xuyên nằm trong danh cách các loại “siêu thực phẩm” được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị.