Khi nhiệt độ ngoài trời tăng cao, nắng nóng oi bức kéo dài thì ngồi trong nhà với chiếc điều hòa mát lạnh là điều vô cùng dễ chịu, ai cũng yêu thích. Tuy...
CHƯƠNG TRÌNH TẶNG QUÀ NHÂN DỊP KHAI TRƯƠNG CƠ SỞ 8 TẠI HH4A Linh Đàm
Nếu bạn muốn sống đến 100 tuổi, chuyên gia dinh dưỡng và tuổi thọ người Mỹ cho biết có một loại thực phẩm đặc biệt mà bạn nên ăn hằng ngày, đó là rau lá xanh.
Hãy cố gắng ăn uống vào cùng một thời điểm mỗi ngày và đi ngủ đúng giờ, ngay cả vào cuối tuần.
Không chỉ là rác thải nhà bếp, hạt chanh có nhiều tác dụng đáng kinh ngạc cho sức khỏe.
Móng tay có thể tiết lộ rất nhiều điều về sức khỏe tổng thể, thường đóng vai trò là dấu hiệu cảnh báo sớm của các bệnh lý tiềm ẩn.
Muối, thuốc kháng sinh, kháng viêm không steroid, mất nước và thuốc cản quang tĩnh mạch được bác sĩ cảnh báo là những mối nguy hiểm lớn nhất cho sức khỏe thận.
Nghiên cứu cho thấy, khi nam giới lớn tuổi, tinh trùng của họ tích tụ đột biến, làm tăng nguy cơ truyền các rối loạn di truyền cho con cái.
Theo nghiên cứu mới, phụ nữ dùng thuốc tránh thai chỉ chứa progestin có nguy cơ ung thư vú tăng 21%, trong khi những người sử dụng thuốc kết hợp estrogen và...
Bổ sung húng quế vào chế độ ăn uống mùa đông có lợi cho sức khỏe.
Nghiên cứu mới từ Harvard chỉ ra rằng nguy cơ các bệnh ung thư đường tiêu hóa có thể giảm đáng kể chỉ nhờ chạy bộ, đi bộ.
Thói quen ăn tối muộn sau 8h tối trong thời gian dài dễ làm đảo lộn trao đổi chất cơ thể, gây tăng cân, khó chịu tiêu hóa, ảnh hưởng đến các hormone trong cơ...
Sau khi bị ong bắp cày (ong sát thủ) đốt, hãy rửa sạch với xà phòng và nước ấm, chườm lạnh trong một tiếng theo chu kỳ 10 phút chườm 10 phút nghỉ, uống thuốc...
Một nghiên cứu mới cho thấy hiệu quả của việc tập thể dục có thể rất khác nhau giữa nam và nữ.
Trào lưu "everything shower" (tắm toàn diện) trên TikTok khiến nhiều người tắm hàng giờ, nhưng chuyên gia khuyên chỉ nên tắm 5-10 phút để bảo vệ da.
Một chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng trên mạng xã hội đã chia sẻ về lợi ích sức khỏe của dưa chuột nhờ chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
Chuyên gia khuyên người bị bệnh tuyến giáp có thể thêm nước chanh ấm pha chút muối khoáng hay nước dừa pha quế vào thói quen buổi sáng.
Lá xương sông thường được dùng để cuốn thịt hoặc làm rau thơm nhưng ít ai biết loại lá dân dã này có nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe như giảm ho, tiêu...
Vì sao bánh mì dễ nhiễm loại vi khuẩn này và cách phòng ngừa?
Không có thực phẩm 'thần kỳ' ngăn cúm hoàn toàn nhưng dinh dưỡng lành mạnh sẽ giúp hệ miễn dịch hoạt động tối ưu, giảm nguy cơ mắc cúm A.
Một nghiên cứu mới từ Mỹ, Úc và Canada đã "đảo ngược" một quan niệm sai lầm về cà phê.
Không chỉ là loại gia vị quen thuộc trong ẩm thực, gừng còn là một thảo dược tự nhiên có giá trị y học, hỗ trợ chức năng gan, thận.
Hạt vi nhựa có nhiều trong mĩ phẩm, trong một số thực phẩm, nước đóng chai và có trong không khí.
Bắp cải rất giàu vitamin, chất chống oxy hóa và chất xơ. Ăn bắp cải thường xuyên giúp hỗ trợ sức khỏe đường ruột, tim mạch và hệ miễn dịch, đồng thời giúp...
Các khuyến cáo y tế đều chỉ ra rằng, uống rượu bia quá mức làm tăng đáng kể nguy cơ đột quỵ.
Sau những ngày tiệc tùng, đường ruột thường chịu gánh nặng bởi thực phẩm giàu năng lượng và giờ giấc thất thường, dẫn đến các vấn đề như đầy hơi, ợ chua.
Một nghiên cứu từ Đại học John Hopkins (Mỹ) đã chỉ ra những khác biệt lớn lên mức đường huyết, mỡ máu... khi ăn tối vào các giờ khác nhau.
Nước ép mận khô chứa sorbitol, pectin và polyphenol, có tác dụng làm mềm phân, tăng nhu động ruột, hỗ trợ đào thải các chất cặn bã ra ngoài dễ dàng.
Thời tiết lạnh khiến số ca đột quỵ có xu hướng tăng. Vậy làm thế nào để phòng ngừa tình trạng này.
Cơm nguội có thể để ở nhiệt độ phòng trong 2-4 tiếng, ngăn mát từ 2-4 ngày và ngăn đông từ 2-3 tháng, theo chuyên gia.
Các chuyên gia khuyên không nên đợi đến khi khát mới uống nước vì khi cảm thấy khát, cơ thể đã bắt đầu mất nước.
Trước tỷ lệ ung thư ngày càng gia tăng, việc thay đổi lối sống có thể ngăn ngừa đến một nửa số ca mắc bệnh.
Điều ít ai ngờ là, với việc thêm chanh vào chế độ ăn mỗi ngày, cơ thể sẽ trải qua 5 sự chuyển biến tích cực đáng ngạc nhiên.
Nếu bảo quản trứng không đúng cách, bạn có thể sẽ bị ngộ độc thực phẩm nếu chẳng may ăn phải trứng bị nhiễm khuẩn.
Tiểu đường thai kỳ, ô nhiễm không khí, cha mẹ lớn tuổi, lạm dụng paracetamol... là những yếu tố được chuyên gia nhắc tới khi bàn về nguy cơ rối loạn phổ tự kỷ...
Một thứ mà trẻ nhận được trong giai đoạn đầu đời có thể đem lại khác biệt đáng kể lên điểm IQ ở lứa tuổi 8 và 15.