Tập thói quen ngủ đủ giấc sẽ giúp bạn tràn đầy năng lượng thay vì phải uống đồ uống có chứa caffeine, kẹo dẻo hoặc thanh chocolate.
Quả óc chó giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa tế bào ung thư và hỗ trợ bệnh nhân ung thư phục hồi trong giai đoạn hóa trị hoặc xạ trị.
Theo NDTV, nếu chúng ta phát hiện thực phẩm để trong tủ lạnh có mùi, đổi màu hay mốc... là dấu hiệu bị hư và cần bỏ ngay để tránh tổn hại đến sức khỏe.
Gan là 'nhà máy' có chức năng thải độc tố trong cơ thể và để duy trì một lá gan khỏe mạnh cần chú ý cách cung cấp cho gan những chất dinh dưỡng cần thiết.
Trái cây chứa một lượng lớn vitamin và khoáng chất, rất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, một số loại trái cây khi kết hợp sai sẽ gây ra các vấn đề về sức khỏe.
Nước chanh gừng kết hợp với các loại củ quả như cà rốt, táo hay cải xoăn sẽ mang lại những đồ uống có hương vị thơm ngon và tốt cho sức khỏe mùa lạnh. Tham...
Một nghiên cứu từ Trung Quốc chỉ ra một thứ bất ngờ trong nhiều món ăn phổ biến ở châu Á có thể khống chế mức huyết áp hiệu quả gần như thuốc: men vi sinh
Khi bị sốt, tuyệt đối không nôn nóng tự ý kết hợp nhiều loại thuốc hạ sốt để giảm nhiệt độ nhanh vì dùng thuốc quá liều có thể gây ra nhiều tác dụng phụ...
Nếu thấy cơ thể xuất hiện những dấu hiệu bất thường, tuy không quá rõ ràng nhưng cũng nên cảnh giác đề phòng ung thư.
Ở một số nước, cây tầm bóp trở thành "vũ khí" chống ung thư và bệnh tiểu đường, có khả năng kháng viêm, tiêu diệt các siêu vi khuẩn trong cơ thể cực kỳ mạnh.